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venerdì, Novembre 7, 2025
Dormire Bene Web
Disturbi del sonno veri e propri
Apnee notturne e disturbi respiratori nel sonno
Bruxismo notturno e disturbi legati al movimento
Insonnia primaria e secondaria
Narcolessia e attacchi di sonno improvvisi
Sindrome da fase del sonno ritardata e disturbi del ritmo circadiano
Ortopedici e Posturali
Cervicalgia e dolori al collo
Dolori articolari e artrite
Mal di schiena e dolori lombari
Problemi alla spalla e dolore notturno
Problemi di postura e disturbi correlati al sonno
Sindrome delle gambe senza riposo
Problemi allergici e respiratori
Allergie agli acari, muffe e pollini
Asma e difficoltà respiratorie notturne
Reflusso gastroesofageo e disturbi digestivi notturni
Rinite allergica e congestione notturna
Problemi legati all’età
Disturbi del sonno in età adulta
Disturbi del sonno nei neonati e bambini piccoli
Insonnia adolescenziale e cambiamenti ormonali
Problemi di sonno negli anziani
Problemi legati alle abitudini e allo stile di vita
Abitudini di riposo scorrette e sonno disordinato
Consumo di caffeina, alcol e cibi pesanti prima di dormire
Esposizione luce blu e dipendenza dispositivi elettronici
Sedentarietà e mancanza di attività fisica
Sonno disturbato da turni di lavoro irregolari e jet lag
Problemi psicologici e psicosomatici
Ansia e stress
Attacchi di panico notturni
Depressione e insonnia cronica
Disturbi del sonno legati a traumi e stress post-traumatico
Parasonnie: incubi, sonnambulismo e pavor nocturnus
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